Reflexiones
La Expectativas ........................................
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Vampiros Emocionales Lo mejor que puedes hacer para que este tipo de personas no afecten a tu salud mental es alejarte de ellas “Están ahí afuera, disfrazados de gente normal, hasta que sus necesidades internas los convierten en depredadores. No

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Cuando eras sólo un niño, ¿querías llegar a ser un astronauta, un cantante o un ingeniero? Si es así, ¿cómo se cumplieron tus sueños? Ojalá hayas tenido éxito y estés viviendo la vida que siempre quisiste. Pero para el resto

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La salud mental o emocional se refiere al bienestar psicológico general. Comprende cómo te sientes acerca de ti mismo, la calidad de tus relaciones y tu capacidad para manejar tus sentimientos y hacer frente a las dificultades. La buena salud

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Carta a la mujer que fui Y aquí estoy, escribiéndote esta carta de despedida, estas últimas líneas dirigidas a ti, a la mujer que antes fui. Lamento decirte que es necesario dejarte atrás, transformarme, esforzarme por transformar mi realidad; me

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Consejos de un monje budista para aprender a amar El misterio del amor nos vuelve locos; sentir el amor no es lo mismo que explicarlo a alguien más porque es algo inexplicable, irrepetible y extremadamente extraño. Es una gran contradicción

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De nuestros miedos nacen nuestros corajes ..............
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Uno No Elige Quién Le Atrae, Pero Sí Elige De Quién Se Enamora Mi esposa y yo nos conocemos desde la escuela secundaria, pero no la cortejé hasta mucho después. Solo habíamos salido un par de semanas cuando nos dimos

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Aprende a ignorar para poder ser feliz Nos encontramos en un continuo aprendizaje de cómo escuchar mejor a los demás y dejar de ser egoístas para querer ser escuchados tan solo nosotros mismos. Pero, ¿qué ocurre cuando esta escucha activa

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Por respeto a mí misma, hoy renuncio a ti Muchas mujeres viven relaciones tormentosas sin saber imponer el respeto a sí mismas. Puede que tú seas una de ellas, pero no tienes por qué serlo. Tú puedes aspirar a más,

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